MyFitCoach Erfahrungen- in diesem Artikel stellen wir MyFitCoach für Dich auf den Prüfstand. Eine App, die Dich, Deinen Trainingszielen ein Stück näher bringen möchte.
Den Traumkörper zu erreichen, ist nicht immer ganz einfach. Oft ist es nicht einmal die fehlende Motivation, sondern ganz schlicht das fehlende Wissen, um einen ästhetischen Körper aufzubauen. Ganz egal, ob es der Anfang vom Training ist, oder ob man schon Jahre Erfahrung hat. Jeder stößt früher oder später auf ein Plateau.
Die MyFitCoach App möchte daher Dein Training gestalten und individuell anpassen. Die App lernt Dich und Deine Eigenschaften kennen und passt Ernährung und Training auf Dich an. Im Folgenden teilen wir unsere MyFitCoach Erfahrungen und überprüfen, ob die Technik der App bereits so weit ist, um das Training auch tatsächlich zu verbessern.
KI - Was ist das?
Die MyFitCoach App basiert auf einer KI-Technologie, doch was ist das eigentlich? KI steht für künstliche Intelligenz. Das Aufgabenfeld einer KI kann sehr groß sein. Die KI kann grundsätzlich die menschlichen Fähigkeiten im Sehen, Hören, Analysieren, Entscheiden und Handeln ergänzen und stärken.
Nicht nur kann die KI aber Menschen ergänzen und stärken, sondern in vielen Bereichen sogar schon ersetzen. Genau das macht sich die MyFitCoach App zu nutzen. Die App funktioniert wie ein eigener Personal Trainer. Sie lernt von Deinen Vorlieben im Krafttraining, Essgewohnheiten, Stoffwechsel, Hypertrophie und vielem mehr.
Wie funktioniert die MyFitCoach App?
Die MyFitCoach App hat damit ein Alleinstellungsmerkmal gewonnen, dass sie jeden Kraftsportler individuell behandelt. Die meisten Apps haben vorgefertigte Trainings- und Ernährungspläne, die zwar an sich gut sind, aber normalerweise auf die breite Masse ausgelegt sind.
Jeder Mensch ist jedoch einzigartig, die einen nehmen schnell zu, die anderen langsam. Während eine Person von Natur aus eine gute Ausdauer hat, ist die andere eher kräftig. Solche Unterschiede zwischen Menschentypen gibt es genügend, weshalb es so wichtig ist, sein Training auf sich selbst anzupassen und eigene MyFitCoach Erfahrungen zu sammeln.
Des Weiteren hat sich das Team auf eine App und keine Internetseite geeinigt, um möglich handlich und mobil zu bleiben. Mit einer App kann man seinen mobilen Coach immer und zu jedem Training dabei haben, um alles Wichtige zu notieren und bei Fragen immer alles sofort nachschauen zu können.
Die einzelnen Bereiche
Die App ist aufgeteilt in vier Bereiche. Das sind:
Coach
Training
Ernährung
Profil
Jeder Bereich wird dauerhaft aktualisiert und passt sich Deinen Zielen und Fortschritten regelmäßig an.
Coach
Der Coach ähnelt einem Personal Trainer. In diesem Bereich der App erhältst Du regelmäßig Updates über Deine Fortschritte. Du wirst also auf dem Laufenden gehalten, was die nächsten Schritte für Deine Ziele sind und welche Trainingsvorschläge die KI für Dich hat.
Der Coach sagt Dir außerdem, was in den letzten Tagen besonders gut gelaufen ist und wo man sich noch etwas verbessern kann. Durch diese regelmäßigen Updates bleibt man auf dem Laufenden und kann stetig an seiner Leistung feilen.
OPTIMAL MUSKELN AUFBAUEN & FETT VERLIEREN mit wissenschaftsbasiertem KI-Fitness-Coaching
Training
Kommen wir zum Herzstück der App. Beim Downloaden der App muss man ein paar Fragen beantworten. Das sind teilweise Fragen zu Körperdaten und teilweise zum Aufwand, den man bereit ist hineinzustecken.
Aus allen erhobenen Daten erstellt die KI einen Trainingsplan, der auf Dich zugeschnitten ist. Da werden Vorlieben, verfügbare Zeit und vorhandenes Trainingsequipment berücksichtigt. Wenn Du also beispielsweise nur zwei Mal die Woche trainieren kannst und dazu Geräte zur Verfügung hast, wird genau darauf basiert ein Trainingsplan erstellt.
Dazu gibt es noch viele Statistiken über das Training und die vergangenen Wochen. Darin sieht man also, welchen Muskel Du beispielsweise in einer Trainingseinheit trainiert hast und wie viel Gewicht in den letzten Wochen zugelegt wurde. Dadurch hat man eine geordnete Übersicht, über die jetzigen und vergangenen Trainingseinheiten.
Natürlich kann man sein Training auch selber noch anpassen. Falls einem also bestimmte Übungen nicht gefallen, gibt es immer einige Alternativen zum Modifizieren. Man macht also mit der MyFitCoach Erfahrungen, die man so im Training vorher noch nicht hatte.
Ernährung
Ernährung ist, genauso wie das Training, eine Wissenschaft für sich. Man hört immer unterschiedliche Tipps, wie viele Kalorien, Eiweiß, Fette und Kohlenhydrate man essen soll. Diese Arbeit nimmt die App einem ab. In der Sparte Ernährung bekommst Du täglich eine vorgegebene Menge an Kalorien und Makronährstoffen.
Am Start werden diese durch Deine Körperdaten errechnet. Im Laufe der Zeit lernt die App aus Deinen Fortschritten im Training und nimmt Feinjustierungen vor, um Deine Ernährung optimal zu gestalten. Es wird einem also die ganze Denkarbeit abgenommen und kann sich voll und ganz auf sein Training fokussieren.
Profil
Bei Deinem Profil werden nochmal alle Körperdaten zusammengefasst und angegeben. Man hat also eine Übersicht über Gewicht, Umfang aller Körperstellen, Kalorienverbrauch, Körperfettanteil etc.. Das ermöglicht seine Erfolge über die Zeit zu sehen, was nochmal für deutlich mehr Motivation sorgt.
Mehr über Kraftsport und Ernährung lernen
Die App ist wie ein Personaltrainer, der Dich und Deine Fortschritte regelmäßig überwacht. So etwas ist Gold wert und kann Dein Training auf ein neues Level bringen.
Hol Dir die App zum Trainieren jetzt!
MyFitCoach Erfahrungen von Mitgliedern und Profis
Bereits viele Menschen haben MyFitCoach ausgetestet. Von Anfänger, über Fortgeschrittene, zu echten Bodybuildern. Viele große Namen im Bodybuilding haben schon ihre eigenen MyFitCoach Erfahrungen gemacht.
Darunter befinden sich Persönlichkeiten wie John Laurent (deutscher Meister Men´s Physique) und Patrick Reiser (Natural-Bodybuilding-Weltmeister). Beide waren von der App begeistert und haben sogar ihre MyFitCoach Erfahrungen auf der Internetseite in einem Video geteilt.
Sie heben besonders hervor, dass sie trotz ihrer langen Erfahrung im Kraftsport noch einiges dazu lernen konnten und ihnen sehr viel Arbeit erspart wurde, da sie sich nur noch auf das Training selbst konzentrieren mussten. Die restliche Planung und Trainings- und Ernährungsanpassung hat alles die KI übernommen.
Aber auch weitere echte Resultate von Mitgliedern wurden auf der Website gepostet. Egal ob die Mitglieder abnehmen oder Muskeln aufbauen wollten, innerhalb kurzer Zeit konnten mit der richtigen Einstellung große Fortschritte erreicht werden.Gesundheits Booster
Geschenke im Wert von über 300 Euro? Ganz genau! Wir von Gesundheits Booster beschäftigen uns täglich mit dem Thema Gesundheit für Körper Geist und Seele. Unser exklusivstes Wissen haben wir in ein Booster Paket gepackt, mit dem Du Deine Gesundheit revolutionieren kannst.
Die Kurse und E-Books sind die perfekte Ergänzung zur MyFitCoach App und helfen Dir dabei besser auszusehen, Dich in Deinem Körper wohlzufühlen und das Leben ganzheitlich zu genießen. Einzige Voraussetzung ist, dass Du dir die App über diesen Link hier erwirbst.
Du erhältst dann folgende Geschenke über den Artikel Maxim Mankevich Erfahrungen mit dazu:
- 7 Goldene Ernährungsregeln mit denen Du nie wieder auf irgendwelche Diäten angewiesen bist und einfach gesund leben kannst
- Der Supplemente Experten-Guide, welcher Dir die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel zeigt, die auf keinen Fall fehlen dürfen. Inklusive alternativer Heilmittel aus der Natur, damit Krankheit ein Fremdwort für dich wird
- Die Ultimative Detox-Formel, mit der Du bis zu 9 kg Müll und Gift aus Deinem Darm ausleiten kannst
- Geheimnisse der Fettverbrennung, welche dir helfen ohne quälende Trainingseinheiten Deinen Körper zu einer Fettverbrennungsmaschine zu programmieren
- Die 12 Minuten Stretch Routine, welche Du morgens machen kannst, um alle Muskelgruppen einmal zu aktivieren und zu einem geschmeidigen Gepaart zu werden
Hier eine Vorschau von unserem Gesundheits Booster Bonus Paket
Wie bekomme ich den Gesundheitsbooster?
Nichts leichter als das:
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Fazit unserer MyFitCoach Erfahrungen
Die App stellt besonders mit ihrer modernen KI Technologie eine Neuheit in der Kraftsport Welt dar. Man kann seine Ziele im Kraftsport erreichen und gleichzeitig seinen Aufwand auf ein Minimum reduzieren. Große Aufgaben und Recherche wird einem abgenommen und es bleibt viel mehr Zeit für das Training übrig.
Die MyFitCoach App ist wie ein sehr günstiger Personaltrainer, der die ganze Zeit, während jedem Training und Rest Day Deine Daten speichert und Dein Training und Ernährung optimiert. Unsere MyFitCoach Erfahrungen sind daher sehr gut ausgefallen.
Falls Du Dein Training auf das nächste Level bringen und gleichzeitig Zeit sparen willst, dann mach eigene MyFitCoach Erfahrungen. Nutze die gratis 14-Tage Testphase. Hier kannst Du Dir selbst ein Bild vom internen Bereich machen ohne etwas zu zahlen. Sei Dir jedoch bewusst, dass Du nach 14 Tagen KEINE Erfolge an Deinem Körper verzeichnen wirst.
Nach der Zeit kommt eher der innere Schweinehund raus und wird Dir in Form von einer kleinen Stimme sagen, dass das nichts bringt. Daher solltest Du Dir einen festen Zeitraum (z.B. 3 -6 Monate) einplanen und Dir selbst versprechen es durchzuziehen. Egal, was kommt. Erst dann kannst Du ein echtes Fazit ziehen. Wir wünschen Dir auf jeden Fall die besten Erfolge!